~~مريض في عيادتي ~~

[بنت ابوها واخت اخوها]

http://up.arab-x.com/Aug09/h1V13471.gif (http://up.arab-x.com/)


http://up.arab-x.com/Aug09/PrP13629.gif (http://up.arab-x.com/)


بسم الله الرحمن الرحيم

كيفكم يا حلوين اعضاء منتدى ملقتى شباب الخليج الغالي ..؟!!

المهم اليوم انا جايبة لكم موضوع عجبني كثيييييير وهو:
انه نختار عضو نورطه لمدة يومين يكون طبيبة /طبيب..

و طبعا يهلون عليها المرضى و العياذ بالله ..

و كل واحد يدخل و يقول انا فيني مثلا حرارة ..

طيب ..

يجي الدور على الطبيب او الطبيبة و يجيب له العلاج ..

و شرط يكون حقيقي عشان بعد نستفيد ..

و هكذا و كل واحد يجيب مرض جديد ...
طبعا الطبيب او الطبيبة رح يوصف له العلاج .. مثلا : اشرب كاس ليمون ساخن .. او اشرب حليب مع زنجبيل وهكذا ...
بس طبعا تكون معلومات حقيقية و صحيحة علشان الاستفادة ..

اتمنى عجبكم الموضوع .. ملطوش
وان شاء الله فهمتوا ..

و لي عودة بالطبيب ..

http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

http://up.arab-x.com/Aug09/h1V13471.gif (http://up.arab-x.com/)

[أحاسيس بنفسجية]

حلو الموضوع

يالله نتنظر الأطباء خخخخ

[سكون الجرح]

يسلمووو خيتوووو


موضوع في قمة الروعه

يلا منو الطبيب/الطبيه

هههههههه

[بنت ابوها واخت اخوها]

الطبيب بو خالد
يلا بس شوي شوي عليه
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[بنت ابوها واخت اخوها]

اريد علاج لالام البطن
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[سوسو]

لووول اللعبه حلوه

وننطر بو خالد يجاوب

والله يسمع منكم واصير دكتوه صج _^

دكتور بو خالد أبي دوه حق مممم ألأام العظلات

[@ أبو خالد @]

شوى هالورطه

شو عرفني أنا بالطب

أنا أعرف أبرمج وأعلاج الكمبيوترات ما الناس


لكن يالله أمري لله

[بنت ابوها واخت اخوها]

ههههههههههههههههه
يلا حلوا وننتظر الوصفات هع
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[@ أبو خالد @]

اريد علاج لالام البطن
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316



تستخدم ثمار الكمون لعلاج حالات ألم البطن الناتج عن تناول وجبات دسمة والتي ينشأ عنها حرارة في البطن. يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون وتسف على دفعات ويفضل بلع كمية قليلة من الماء بعد كل سفة. أو يمكن شرب مغلي الكمون وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون ووضعها في كوب زجاجي ثم يملأ بالماء المغلي ويحرك جيداً ث يغطى لمدة 5 دقائق ثم يشرب بعد ذلك في هدوء ولابد من شرب مكونات الكمون كاملة. يعتبر الكمون من المواد القلوية ولذلك فهو علاج جيد للحموضة ولكن يجب عدم تناول أي مياه خلال ساعتين من تناول الكمون. مع ملاحظة عدم تناول الكمون من قبل مرضى الكلى لأن الكمون يضرها

0000


يجب ملاحظة أن هناك العديد من أسباب آلام البطن ويؤخذ الكمون فقط لآلام البطن الناتج عن تناول وجبات دسمة

0000

مع أطيب التمنيات بالصحة والسعادة

[@ أبو خالد @]

لووول اللعبه حلوه



وننطر بو خالد يجاوب

والله يسمع منكم واصير دكتوه صج _^

دكتور بو خالد أبي دوه حق مممم ألأام العظلات




لاصقات علاج الألم
http://www.alter-med.com/htm/pain_removal_products/imgs/salonpas.jpg (http://www.alter-med.com/htm/pain_removal_products/salonpas.html)


كل يوم لصقه هههههههههههه


موعد فحص بعد أربعه شهور

[dr.sam]

هههههههههههههه .....ألحقني يأبو خالد عندي شد عضلي في الشعر ............خخخخخخخخخ أمزح
عندي ألم الرأس " صداع"

[بنت ابوها واخت اخوها]

تستخدم ثمار الكمون لعلاج حالات ألم البطن الناتج عن تناول وجبات دسمة والتي ينشأ عنها حرارة في البطن. يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون وتسف على دفعات ويفضل بلع كمية قليلة من الماء بعد كل سفة. أو يمكن شرب مغلي الكمون وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون ووضعها في كوب زجاجي ثم يملأ بالماء المغلي ويحرك جيداً ث يغطى لمدة 5 دقائق ثم يشرب بعد ذلك في هدوء ولابد من شرب مكونات الكمون كاملة. يعتبر الكمون من المواد القلوية ولذلك فهو علاج جيد للحموضة ولكن يجب عدم تناول أي مياه خلال ساعتين من تناول الكمون. مع ملاحظة عدم تناول الكمون من قبل مرضى الكلى لأن الكمون يضرها

0000


يجب ملاحظة أن هناك العديد من أسباب آلام البطن ويؤخذ الكمون فقط لآلام البطن الناتج عن تناول وجبات دسمة

0000

مع أطيب التمنيات بالصحة والسعادة


اها مشكور
بو خالد:patch_sante:
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[@ أبو خالد @]

هههههههههههههه .....ألحقني يأبو خالد عندي شد عضلي في الشعر ............خخخخخخخخخ أمزح
عندي ألم الرأس " صداع"


http://www.shabab11.com/vb/uploaded/1_0720101507161robsbyfyi09bno3y.jpg

كل يوم ثلاث حباب

[dr.sam]

http://www.shabab11.com/vb/uploaded/1_0720101507161robsbyfyi09bno3y.jpg

كل يوم ثلاث حباب




ههههههههههههههههههه يسلمووو دكتور زين سويت وعطيتني بندول ولا كان بيزيد اشد في الشعر...................

[بنت ابوها واخت اخوها]

عجبني علاج الظهر اعطيك
وصح البندول احسن علاج للصداع
عاش الدكتور^_^
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[المنسي]

عاااااش الدكتووووووووور

ذكرني بمسرحية دختور شال سمك
خخخخخخخخخخخخخ

يلااا دختوووور

رجولي تعورني من كثر ما انط بيت

بنت ابوها واخت اخوهاا

ابي اسرق اللاب توب حقهاا

خخخخخخخخخخخخخخ

ويش الحل دختوووور

[منال الجزائر]

سلام عليكم دكتور
انا بمارس الرياضة بس للأسف سقطت وحصل معاي تمزق
بليز ابي شي يعجل بالشفاء لانو من جد شي مؤلم وكمان بدي ارجع ادرب
يلا يا دكتور

[بنت ابوها واخت اخوها]

عاااااش الدكتووووووووور

ذكرني بمسرحية دختور شال سمك
خخخخخخخخخخخخخ

يلااا دختوووور

رجولي تعورني من كثر ما انط بيت

بنت ابوها واخت اخوهاا

ابي اسرق اللاب توب حقهاا

خخخخخخخخخخخخخخ

ويش الحل دختوووور



يووووووووووووه مااستخدم لاب توب:patch_sal:

الكمبيوتر وكبره تشله:patch_punnch:

يبالك علاج فعلا هع
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[بنت ابوها واخت اخوها]

الدختور ما هنا توا ههههههههههههههههه
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[المنسي]

الظاهر ان الدكتور عنده عمليه مستعصيه

خخخخخخخخخخخ

[بنت ابوها واخت اخوها]

هههههههههههههههه
الله يعينه بس
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[منال الجزائر]

شكل العملية وايد خطيرة
هههههههههههه

[ولد^المسلم]

السلام عليكم

شكرا اختي على هذا الموضوع الشيق

الصراحة انا مافيني شي والحمدالله على نعمة الصحة واشكر الطبيب بوخالد يعطيه العافية مو مقصر مع الاعضاء بس اضاهر دوختواه من كثر الاستشارات الله يعينة على قولت بنت ابوها شوي شوي عليه :)

تحياتي

اخوكم / ولد^المسلم

[همس]

ههههه يا دكتور ابو خالد

يالله انا اريد علاج مال الصداع.... دايماً عندي صداع

[@ أبو خالد @]

عاااااش الدكتووووووووور



ذكرني بمسرحية دختور شال سمك
خخخخخخخخخخخخخ

يلااا دختوووور

رجولي تعورني من كثر ما انط بيت

بنت ابوها واخت اخوهاا

ابي اسرق اللاب توب حقهاا

خخخخخخخخخخخخخخ

ويش الحل دختوووور




مرحباااا المنسى

بالنسبة لي رجولك

وقف عن النط فالبيت وبتصير تمااام ههههههههههه

أما عن اللاب توب

فهذا شوفلك واحد حرامي يساعدك فالموضوع

أنا طبيب ما حرامي لاب توبات ههههههههههههههه


تحياااتي

[@ أبو خالد @]

سلام عليكم دكتور

انا بمارس الرياضة بس للأسف سقطت وحصل معاي تمزق
بليز ابي شي يعجل بالشفاء لانو من جد شي مؤلم وكمان بدي ارجع ادرب

يلا يا دكتور



مرحبااا

عاد وين هالتمزق فأي عضله

على العموم بعد الاشعه بخبرك بالنتيجه

[@ أبو خالد @]

ههههه يا دكتور ابو خالد

يالله انا اريد علاج مال الصداع.... دايماً عندي صداع



http://www.shabab11.com/vb/uploaded/1_0720101507161robsbyfyi09bno3y.jpg

كل يوم ثلاث حباب مفعوله جدااا ممتاز</I>

[بنت ابوها واخت اخوها]

مرحباااا المنسى

بالنسبة لي رجولك

وقف عن النط فالبيت وبتصير تمااام ههههههههههه

أما عن اللاب توب

فهذا شوفلك واحد حرامي يساعدك فالموضوع

أنا طبيب ما حرامي لاب توبات ههههههههههههههه


تحياااتي
:patch_rir:
آحسن علاج:patch_paint:

[بنت ابوها واخت اخوها]

مشكور بو خالد مو مقصر
وانتهت فترتك
وان شاء الله بعد كم يوم بآختار عضو2
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[رسيل]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

عجييييب موضوعج .. فيه سوالف حلووه هع ..

يآالله ننتظر الطبيب/ الطبيبه 2 ...^^

يسسسسلمو حبيبتي ..

= )

[بنت ابوها واخت اخوها]

الله يسلمك الغلا
منوره بطلتك
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[كرار العراقي]

ماهو علاج الانفلاونزة
اريد جواب هسه

[بنت ابوها واخت اخوها]

منور كرار
سوال حلوا للدكتور الجاي
والي هو

^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
منال الجزائر

والله يعينك بس^_^
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[@ أبو خالد @]

عاد أنا عندي أكياس دهنية فاليد

وأريد لهم علاج بدون جراحه

أن شاء الله أحصل عندك علاج


تحيااااتي

[أحساس غاااااالي]

وامممممممم وانا اعاني من حساسه ف يديني
ابي علاج
مليت من هالحاله يروح ويرجع لي مره بعد فتره
عسى ربي يكتبي شفاي ع يدج
هههههه

[منال الجزائر]

عاد أنا عندي أكياس دهنية فاليد

وأريد لهم علاج بدون جراحه

أن شاء الله أحصل عندك علاج


تحيااااتي
إنشاء الله رح أفيدك لكن لا تنسى أن الشفاء بيد الله تعالى :patch_sante:

اكياس دهنية سطحية تسبب تجمع بعض الخلايا الميتة وافرازات العرق والدهون والسموم
ووجودها تحت الطبقة السطحية ومنع خروجها يسبب الصديد
لابد من منع تشكل الاكياس وتجمعها بتركيبة مقوية لجهاز المناعة وللكبد ولاستفراغ الاخلاط الرديئة من الجسم وتقليل الوزن ان كان زايد عن المعقول والاستحمام الجيد يوميا 3 مرات واستعمال اللوف بكثرة والتدليك والمساج وحمامات البخار
الامتناع عن تناول الدهون وفي المقابل استبدالها بالسلاطات
ثم حجامات متتالية بابر حول الكيس وعسل بدقيق الشعير يعجن يصير لبخة يترك يومين وبعد نضج الصديد يفتح بالموس او ينفجر تلقائيا او يستعمل مرهم اسود من الصيدلية( لاكتيول )
يتم حقن سم النحل حول الموضع لمنع ظهوره مرة اخرى
ثم التعقيم للجرح بغذاء ملكات
ولا ننسى تناول خل التفاح والعسل والزنجبيل

ارجعلي بعد مده من العلاج ...

[منال الجزائر]

وامممممممم وانا اعاني من حساسه ف يديني

ابي علاج
مليت من هالحاله يروح ويرجع لي مره بعد فتره
عسى ربي يكتبي شفاي ع يدج

هههههه


ان شاءالله أختي رح أفيدك
انت تقصدي حساسية ف إيدك إذا كان هيك
فلازم تقوليلي هي بتجيك بعد ملامسة شي أو هي فصلية
لي عودة ....

[همس]

وانا عندي نقص ف فيتامين b12 كيف اقدر ارفعه

[بنت ابوها واخت اخوها]

ماشاء الله ع الدكتوره ^_^
يلا شدي الهمه فديتك:patch_lov:

[منال الجزائر]

وانا عندي نقص ف فيتامين b12 كيف اقدر ارفعه
مممممممم فعلا مشكلة لأنو ضروري لسلامة الأعصاب فلازم تاخذي بالك
وتعمليلي تحليل لأن أسباب هذا الفيتامين قد تكون غدائية وقد تكون هرمونية ' بينت الدراسات الطبية أن من أحد عوامل نقص فيتامين B12 في جسم الإنسان يعود إلى فقدان المعدة لإنزيم خاص يساعد على امتصاص المواد الغذائية '
وانا رح أنصحك بتناول اللحوم بأنواعها خصوصي السمك ولا تعملي ريجيم من دون إستشارة طبية..:patch_sante:
رح أعطيك مطوية فيها كل المعلومات وانتبهي عحالك :
فيتامين (ب12) الذي يعرف باسم سيانوكوبالامين (Cyanocoba lamin)، حدد العلماء في عام 1926 نوعاً من الانيمياء يمكن علاجه والسيطرة عليه من خلال تناول نصف رطل من الكبدة النيئة أو النصف مطهوة يومياً. وفي عام 1948 استطاعوا فصل العنصر الغذائي المسؤول عن التخلص من هذا النوع من فقر الدم، ونحن نعلم اليوم أن فيتامين (ب12) ليس إلا انزيم مساعد يحتاجه الجسم لتكوين الدم السليم وللقيام بعدة وظائف أخرى هامة.

ما هي وظائف واستخدامات فيتامين (ب12)؟
إن أفضل وظيفة لفيتامين (ب12) هو الدور الذي يلعبه في تكوين الدم خصوصاً انه مطلوب لتكوين كريات الدم الحمراء في النخاع والعظام وبدون وجود كميات كافية منه يحدث فقر الدم الخبيث والتي من أعراضه الشحوب والإجهاد.
كما يدخل فيتامين (ب12) في عملية إنتاج المايلنين(النخاعين) Myelnin وهي مادة دهنية موجودة في الغلاف الذي يغطي الأعصاب ولهذا توجد صلة وثيقة بين نقص فيتامين (ب12) أو خلل الوظائف العصبية، حيث يلعب دوراً في علاج العديد من الأعراض المرضية البدنية والعصبية والخفيفة والشديدة مثل التشوش وتقلب المزاج وفقدان الذاكرة والهذيان وهذه الأعراض المرضية يمكن أن تحدث حتى في عدم وجود تغيرات في الدم تدل على نقص فيتامين (ب12) أو فقر الدم، لم تتوصل الدراسات الحديثة إلى العلاقة المحتملة بين الزهايمر وهو مرض خلل عقلي مع فقدان الذاكرة عند تقدم السن وبين مستوى فيتامين (ب12) المنخفض في الدم. وعلى الرغم من انه غير معروف إلى الآن ما إذا كان هناك علاقة سببية مباشرة بين الاثنين إلا أن هناك احتمالاً أن انخفاض مستوى فيتامين (ب12) لفترة طويلة يؤدي إلى تغيرات عصبية مستديمة تظهر في هذا المرض.
ويلعب فيتامين (ب12) دوراً في الوقاية من السرطان، فقد اتضح أن له دوراً في منع تكوين السرطان في فئران التجارب عند اعطائه لها بالاشتراك مع فيتامين (ج).
بالإضافة لذلك أوضحت الدراسات عن المدخنين انهم يعانون من انخفاض مستوى فيتامين (ب12) وحمض الفوليك خصوصاً عند من لديهم تغيرات ما قبل السرطان في الخلايا. وتناول المكملات الغذائية لفيتامين (ب12) يقلل من هذه الخلايا غير الطبيعية.

ما هي أعراض نقص فيتامين (ب12)؟
أعراض نقص فيتامين (ب12) تتجلى في فقر الدم الخبيث وتشمل أعراضه فقدان الوزن والضعف العام وشحوب الجلد والاضطرابات النفسية، وهذا النوع من فقر الدم يوجد بكثرة ويظهر غالباً بين مدمني المشروبات الكحولية وكبار السن والنباتيون.
ومن الضروري والحتمي أن تستخدم الاختبارات التشخيصية لتفرق بين فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين (ب12) وذلك الناتج عن نقص حمض الفوليك لأنه في حالة اعطاء حمض الفوليك لشخص يعاني من نقص فيتامين (ب12) فسوف يحدث نقص شديد في فيتامين (ب12) لأن الجسم يحتاج فيتامين (ب12) لكي يستفيد ويستخدم معه حمض الفوليك والعكس صحيح فإذا ما اعطي فيتامين (ب12) لشخص يعاني من نقص حمض الفوليك فسوف يحدث نقص شديد في حمض الفوليك. ولمنع هذا النقص يجب تناول الكمية القياسية من فيتامين (ب12) وهي 6 ميكروجرام للرجال والسيدات و8 مكيروجرام للسيدات الحوامل والمرضعات.
وهناك بعض الحالات التي تسبب نقص فيتامين (ب12) حتى عند تناول كمية كافية من الفيتامين مع الغذاء.
فمثلاً عندما يكون الشخص مصاباً بعيب وراثي يمنع الجسم من تصنيع كميات كافية من مادة تسمى العامل الأساسي الداخلي فإنه لا يمكنه امتصاص الفيتامين جيداً. بالإضافة لذلك فإن التعرض لاكسيد النيتروز لفترات طويلة يمكن أن يسبب خفض مستوى الفيتامين في الدم. وعلى الرغم من أن الدراسات الأولية رجحت أن فيتامين (ج) يمكن أن يفسد فيتامين (ب12)، إلا أن الدراسات التي اجريت باستخدام تقنية أفضل أوضحت أن الكميات الكبيرة من فيتامين (ج) ليس لا هذا التأثير بل العكس هو الصحيح فإن امتصاص فيتامين (ب12) يزداد في وجود فيتامين (ج)، كذلك تتداخل بعض الأدوية مع امتصاص هذا الفيتامين. وبالرغم أن جسم الإنسان لديه القدرة على إنتاج فيتامين (ب12) في امعائه إلا أننا لا نعرف الكمية التي يمكن أن يمتصها الجسم من هذا المنتج.

ما هي المصادر الغذائية التي يوجد فيها فيتامين (ب12)؟
لا يوجد فيتامين (ب12) بكميات كبيرة في الأغذية وكل المصادر الحيوانية مثل كلى الضأن والبقر وكبد الضأن والبقر والجمل الصغير تعد من أغنى الأطعمة بفيتامين (ب12)، كما أن لحم البقر والرنة وسمك الماكريك والقد وصفار البيض واللبن والجبن والسلمون والساردين والكابوريا وسرطان البحر والمحار تعتبر مصادر جيدة لفيتامين (ب12).

هل هناك أضرار جانبية لفيتامين (ب12)؟
ليس هناك أي أضرار جانبية لفيتامين (ب12) إذا اخذ وفق الجرعات المحددة[

وقانا الله واياكم من كل الامراض

[/SIZE]

[منال الجزائر]

ماشاء الله ع الدكتوره ^_^
يلا شدي الهمه فديتك:patch_lov:
http://shabab11.com/vb/mwaextraedit4/extra/76.gif

[منال الجزائر]

ماهو علاج الانفلاونزة
اريد جواب هسه
رح أعطيك علاج مكون من أعشاب ورح ينفعك بإذن الله :patch_sante:

ربع ملعقة من زنجبيل مطحون مع تدليك الصدر والظهر قبل النوم بزيت حبة البركة.



1-مستحلب من أزهار الزيزفون والحبة السوداء وورق الجوافة والنعناع والشمر ولبان الذكر وبذور الكتان والزعتر والعرقسوس وحب الرشاد والأهليلج "الكبلي" ...ثم يشرب المستحلب ساخنًا ومحلى بعسل النحل مرتين يوميًا على الأقل.

2-مسحوق البابونج استنشاقًا بعد أن يضاف مع ماء مغليٍّ، حيث يساعد على وقف الرشح والزكام، وأيضًا بخار الكافور الناتج من وضعه في ماء مغليٍّ واستنشاق البخار الناتج منه.

3-القرفة كانت منذ القدم لعلاج الزكام والانفلونزا والمشكلات الهضمية ولا تزال تستخدم حتى اليوم بنفس الطريقة.

4-الزنجبيل : يشرب كوب حليب عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون محلى بعسل نحل صباحا ومساء مع تقطير زيت حبة البركة (كسعوط) في الأنف.

5-لنزلات البرد: يشرب عصير برتقال عليه

6-الميرامية : نقيع بالماء الساخن : قبضة منه ترمى في لتر من الماء الساخن بدرجة الغليان ثم يغطى الوعاء .. ويصبر عليه 10 – 15 دقيقة . يصفى ويشرب 3 – 4 مرات يوميا

7-الزيزفون : مغلي الازهار والأوراق مسكن للسعال ونزلات البرد وهو منوم مهدئ للأعصاب وعادة يستعمل منوما للأطفال مهدئا لأعصابهم في بعض الحالات المرضية .

8-للوقاية يعتبر مغلي جذور نبات الجينسنج والحبة السوداء والبابونج والسفرجل والمحلب المحلَّى بعسل النحل وغذاء ملكات النحل من أهم الأعشاب التي تزيد من مناعة الجسم لمواجهة أمراض البرد والأنفلونزا، وكذلك الإكثار من تناول المشروبات الدافئة سالفة الذكر التي تزيد من الطاقة الطبيعية لجسم الإنسان لمقاومة الإصابة بالبرد والنزلات الشعبية.

9-الجزر والجرجير وبعض الحبوب كالقمح والشعير لها تأثير جيد للوقاية.

10-الزيوت العطرية المستخلصة من بعض النباتات يمكن استخدامها كنقط للأنف لمقاومة الرشح والزكام ومنها خلط مزيج من زيت الحبة السوداء والبردقوش واللوز المر والورد والنعناع وحصى اللبان للتقطير منها للأنف بمعدَّل مرتين أو ثلاث مر- الفواكه الشتوية كالموالح ومنها الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت والكيوي والجوافة وتناول الخضراوات الطازجة ات يوميًا لتخفيف حدة احتقان الجهاز التنفسي والرشح.

[dr.sam]

مرحبا دكتوره عندي ألم في الظهر يعني ماأقدر أجلس بالمره في صعوبه في الجلوس بسبب الألم وسط الظهر

[بنت ابوها واخت اخوها]

سلامة ظهرك عازف
انا عندي مرض النوم بجد احيانا انام لفترات طويله
وفترت النوم الطبيعي مو كذاك اريد علاج^_^
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[عالي الشان]

وانا بعد عنيدي الم ف الكتف ماقدر ارفعها وايد

[منال الجزائر]

مرحبا دكتوره عندي ألم في الظهر يعني ماأقدر أجلس بالمره في صعوبه في الجلوس بسبب الألم وسط الظهر
هناك عدة طرق لعلاج ألم الظهر
رح اديك نصائح اتبعها ورح تستفيد ان شاء الله
علاج السبب و يختلف من شخص لآخر حسب المشكلة و لكن إليكم نقاط مشتركة في علاج المشاكل المتعددة.:-

استخدام فرشة طبية مناسبة.
تقليل الضغط الواقع على عضلات الظهر.
العلاج الطبيعي و التدليل بواسطة محتص.
تناول المسكنات (بوصفة طبية )
المشي المنتظم و الرياضة المحدودة و عدم الإجهاد.
استخدام مشد للظهر ( بوصفة طبية).
حمامات الساونا .
الجلوس الصحيح و الوقوف الصحيح.
رفع الاثقال بشكل صحيح .
تقوية عضلات الظهر بممارسة الرياضة.
عدم الجلوس ووضع الرجلين فوق بعضها (تقاطع الرجلين).
وضع كمات ماء دافئة على منطقة الألم
لتبع هذه النصائح واتبعها رح تفيدك ان شاء الله
http://shabab11.com/vb/mwaextraedit4/extra/89.gif

آلام الظهر



http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/images/BackPain.jpg

* آلام (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/MedicalGlossary/Pain.htm) الظهر:
- ماذا يجب أن تعرف عن آلام الجزء الأسفل من الظهر، كيفية منع حدوثها وعلاجها؟


* منع حدوث آلام الجزء السفلي من الظهر:
- ممارسة التمارين بشكل منتظم لبقاء عضلات الظهر قوية ومرنة.
- استخدام الأسلوب الصحيح لحمل الأشياء الثقيلة (اجعل الأشياء التي تحملها قريبة من جسدك وتجنب الإمالة أو الانحناء إلى الأمام).
- بقاء الجسم في وزن معتدل.
- بقاء الجسم في وضع سليم أثناء الجلوس أو الوقوف.
- تجنب التدخين.
* متى يجب استشارة طبيب:
- إذا كانت الآلام قوية ومستمرة لعدة أيام.
- إذا كانت الآلام تمنعك من القيام بالأعمال اليومية.
- إذا كنت تعانى من مشاكل في الأمعاء أو المثانة.
- إذا كنت تشعر بتنميل في المنطقة الإربية أو المستقيم (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/MedicalGlossary/Rectum.htm).
- إذا كنت تشعر بضعف أو تنميل في الأرجل.
* طرق العلاج: - العلاج بالعقاقير: في الأعراض البسيطة وحتى المتوسطة يمكن أن تستخدم المسكنات المعروفة مثل الأسبرين.
ولكن إذا كانت الأعراض شديدة، فيجب استشارة الطبيب لتناول العقاقير السليمة.

- تسكين الألم بالماء البارد أو الدافئ:
في خلال 48 ساعة من الشعور بأعراض الألم يمكن استخدام الماء البارد لمدة (5 - 10) دقائق للتسكين.
أما الآلام التي تستمر أكثر من 48 ساعة فيمكن استخدام الماء الدافئ أو حمام دافئ.

- العلاج الطبيعي للعمود الفقري: طريقة العلاج اليدوي يجب أن يقوم بها متخصص. وهى فعالة لبعض المرضى في الشهر الأول من بداية الآلام.

- الاحتياج للتدخل الجراحي: يمكن لمعظم آلام الظهر أن تعالج بدون أي جراحة. ولكن السبب الأساسي للجراحة هو محاولة تخفيف الضغط على القرص المنزلق أسفل الظهر والذي يسبب آلام الأعصاب والأرجل.

* طريقة تشخيص آلام الظهر: أثناء الزيارة الأولى لطبيبك، سوف يقوم بالاستفسارات عن بعض الأمور الهامة بالنسبة لتاريخك المرضى ووصف دقيق للأعراض التي تشعر بها.
يقوم الطبيب بعد ذلك بالفحص الجسدي، وهذه الخطوات ستساعد الطبيب في معرفة سبب الألم ومعرفة أيضا احتمالية وجود مشاكل أخرى.
سيقوم الطبيب بفحص الظهر جيداً، وفحص مستوى الحركة في الظهر والأرجل والقيام باختبار لقياس مدى رد الفعل في الركبة و الكاحل (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/MedicalGlossary/Ankle.htm) وذلك للتأكد من عدم وجود مضاعفات أخرى في العمود الفقري مثل: وجود أي ورم (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/MedicalGlossary/Tumor.htm)، أو التهاب، أو مرض وراثي أو كسر.
آلام الظهر في بعض الأحيان النادرة تكون دليلاً على وجود مشاكل في مناطق أخرى من الجسم لذلك سيكون طبيبك يقظ لأي أعراض غير طبيعية.
في حالة عدم وجود أية علامات مقلقة، سيقوم الطبيب بتشخيص الحالة على أنها ألم من آلام الظهر العادية أو عرق النسا (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/HealthAndChronicDiseases/OtherDiseases/Sciatica.htm) إذا كانت هناك آلام في الرجل.
يتوقع بعض المرضى أن يقوم الطبيب بعمل بعض الأشعة على الظهر مثل أشعة إكس (الأشعة السينية) (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/MedicalGlossary/Xray.htm)، رنين مغناطيسي (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/BodyHealth/ExaminationAndCheck-up/MagneticResonance.htm) أو أشعة مقطعية (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/BodyHealth/ExaminationAndCheck-up/CTScan.htm). ولكن في الحقيقة مثل هذه الأشعة لا تفيد كثيراً في تشخيص (http://www.allbesthealth.com/MedicalEncyclopedia/MedicalGlossary/Diagnosis.htm) سبب آلام الظهر.
* الأشياء التي يهتم بها طبيبك: يهتم الطبيب أولا بالتأكد من عدم وجود ارتفاع في درجة الحرارة أو نقص في وزن الجسم، حيث يشير ذلك إلى وجود بعض المشاكل مثل الالتهابات أو الأورام، ولكن مثل هذه الحالات نادرة الحدوث.

[منال الجزائر]

سلامة ظهرك عازف
انا عندي مرض النوم بجد احيانا انام لفترات طويله
وفترت النوم الطبيعي مو كذاك اريد علاج^_^
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316
حبيبتي مشكلتك وايد صعبة انا رح اديك بعض الأدوية استعمليها وان شاء الله تفيدك
عقار الريتالين Ritalin أو الأمفيتامينات Amphetamines



أسباب حدوث المرض:


مرض النوم الزائد عبارة عن حالة وراثية من الميل الشديد للنوم أثناء النهار يصاحبها فقدان القدرة على التحكم بعضلات الجسم أثناء نوبة النعاس الشديد التي تسبق النوم أثناء النهار، وهذه الحالة من فقدان التحكم بالعضلات تسمى طبيا باسم : Cataplexy . أعراض المرض تظهر ما بين سن 13-22 وبعض الأحيان ربما تتأخر الأعراض لحين الوصول لسن العاشرة أو حتى بعد سن الثلاثين أو أكثر، هذه الحالة الوراثية لمرض النوم الزائد تتميز بسرعة انتقال المريض إلى مرحلة النوم العميق التي تسمى طبيا باسم : ( R E M ) Rapid Eye Movement سواء عند بداية النوم في الليل أو عند الشروع في أخذ إغفاءة بسيطة، في نفس الوقت فقدان القدرة على التحكم بالعضلات Cataplexy والذي يصاحب مرض النوم الزائد يؤدي إلى حالة سقوط الرأس لأسفل وأيضا إلى ارتخاء الذراعين والقدمين، وبالتالي ربما سقوط الشخص فجأة على الأرض كما هو الحال مع مريض الصرع.



تشخيص المرض:


يتم تشخيص المرض باستخدام فحص وقياس الموجات الدماغية.



علاج المرض:


ليس هناك علاج للمرض وذلك لسببين :


· لأنه مرض وراثي.
· لأن المرض يرتبط بنوع دم معين مصاب عادة بأحد أمراض نقص المناعة.


على أي حال، لتخفيف المرض فإن هناك نوعين من الأدوية المستخدمة في العلاج هما


- منشطات للجهاز العصبي مثل عقار الريتالين Ritalin أو الأمفيتامينات Amphetamines ، وهذه الأدوية تستخدم في علاج النوبات أثناء النهار.


- العقاقير المضادة للاكتئاب : هذه العقاقير تعمل على إعاقة مرحلة النوم العميق، وبالتالي تأخير النوم العميق كما أنها تعمل على منع ارتخاء عضلات الجسم.
هذه العقاقير تفقد فاعليتها وتأثيرها الطبي على المريض بمرور الوقت وكثرة الاستخدام وربما لمضاعفات جانبية سلبية.


اسباب هذه المشكلة عديده…وعلاجها يعتمد على السبب.
الأسباب قد تكون بعض الامراض تحمل في اعراضها النوم الزائد.


- سبب نفسيsycological


يكون النوم أحيانا انسحابا او هزيمة من مضايقات الحياة, وكلنا قد جرب انواع الضيق التي يجب ان نتجنبها كي ننام آمنين. فاذا شاهدت طفلتك تنام نوما زائدا حاول أن تتحدث معها وشجعها أن تعبر عن أية مشكلة لديها.إن النوم الزائد HYPERSNMNIA يكون نتيجة الملل .بالنسبة لبعض الاطفال ان النوم الزائد يدل على حالة اكتئاب اذ أن الطفل يحب ان ينسحب من العالم الذي يسبب له الآلام لذلك يتعاون معه جسمه في النوم لينام..وينام,هنا عليك اكتشاف سبب المشاعر الاكتئابية وتعطي الطفل الأمل والتطمين وطرقا نافعة لحل المشكلة.




- سبب جسديPHYSICAL:


- في بعض الحالات يكون سبب النوم الزائد جسديا أو بسبب الاعياء او التعب الجسدي والذي يرجع الى النشاط الزائد خلال النهار او النوم القليل ليلا, والعلاج هو تخفيف نشاط الولد في النهار وأن ينام في وقت معقول في الليل,وبعض الاطفال يأخذون بعض العلاجات كي يستيقضوا وقت الامتحان.فاذا ما ابتلع الطفل جرعات عالية من المنبهات لفترة طويلة فهذه سوف تحدث عنده الاكتئاب الشديد وعندها سوف يحتاج للمعالجة الطبية بالعلاجات المضادة للاكتئاب.
لذا ضرورة عمل فحوصات طبيه

[بنت ابوها واخت اخوها]

يمكن سببه حاله نفسيه
مشكوره الغلا
وسلامات عالي الشان
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[منال الجزائر]

يمكن سببه حاله نفسيه
مشكوره الغلا
وسلامات عالي الشان
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316
لا شكر على واجب
بس لا تنسي تدفعي قبل ما تروحي هع خخخخخخخخخخخ

[بنت ابوها واخت اخوها]

ههههههههههههه
بعد مفروض بلاش اونه
ووين علاج عالي الشان نسوووووووووووووه ياعيني هع
:patch_pleur1:


http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[dr.sam]

يسلمووووووو دكتوره ........................تقبلي مروري وفائق أحترامي

[منال الجزائر]

يسلمووووووو دكتوره ........................تقبلي مروري وفائق أحترامي
الله يسلمك ويعافيك
http://shabab11.com/vb/mwaextraedit4/extra/95.gif

[بنت ابوها واخت اخوها]

وكذا انتهت فترتك منول
ماقصرتي
وبآختار ال3 قريب ان شاء الله
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[بنت ابوها واخت اخوها]

الدكتور الحين
الله يسلمكن
جميل المحيى
والله يعينك ^_^
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[بنت ابوها واخت اخوها]

اريد علاج لالتهابات الحلق
الحين منتشر واجد
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[خالد الفلوجي]

اهلا دكتور جميل

منذ يوميين وانا اشكو الم الاسنان

ارجوا اعطائي دواء لتسكن المها

[عالي الشان]

هلا دكتور انا عندي الم ف ظهري شو العلاج المناسب

[المنسي]

هلااا والله بالدختووووووور جميييل

بصراحه دختووور انا عندي زكمه كثير

ولا تروح عني 24 ساعه ولما استخدم الادويه تخف شوي بس ماتروح ابدا
بعض الاحيان تصاحبها بحمه وكحه وبلغم
ويش العلااااج يادختووور ابيك توصف لي علاج قوي حيل
يكون مره وحده اسدحها الزكمه

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

[جميل المحيى]

اولا اشكر اختي الغالية ... بنت ابوها على اختيارها لي

ولو انا توريطه بس ولا يهمك من عيوني ... ابشروووووووا وجميل بأذن الله قدها وقدود

ولكم رجعة وكل واحد بالدور لو سمحتة ولو تسمحوا الاجرة قبل الفحص هههههههههههههههههههههههههه

** الي يسمعني بدخل سيارتي الوشة ** مو بعالج اوادم هههههههههههههههههه

لكم بااااااااااااااك بع شوي عشان استعد ....

[جميل المحيى]

اولاً نبدأ بعلاج الاخت الغاااااااالية .. صاحبت المقالب ههههههههههههههههههههههه

وربي على راسي بنت ابوهاااااااا حبوبة الغالية


واليكي ............
العلاج :
1- لا تصر على أخذ المضاد الحيوي حيث أن اغلب الإصابات فيروسية ، فالمضادات الحيوية Antibiotic هي أدوية قاتلة للبكتيريا فقط ولا تستطيع قتل الفيروسات ، إذا خسارة على الفاضي و يؤدي ذلك إلى انتشار بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية و بالتالي خسرت كثير من المضادات فائدتها .

2- حيث أن أغلب المسببات فيروسية فلايتم اعطاء المريض المضاد الحيوية ، إنما يعالج بمخفضات الحرارة والمضمضة ومخففات الألم .

3- في حال توقع الإصابة البكتيرية يتم العلاج بالمضادات الحيوية، فهناك علامات معينة يعرفها الطبيب تستدعي صرف مضاد حيوي ( مثل الحرارة الشديدة ، أو إذا تبين للطبيب من خلال فحص الفم أنه بسبب البكتيريا ) .

والف سلالالالامه وما تشوفي شر

[جميل المحيى]

اهلا دكتور جميل

منذ يوميين وانا اشكو الم الاسنان

ارجوا اعطائي دواء لتسكن المها



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

هذه بعض الوصفات العشبيه لتسكين الام الاسنان والله هوى الشافي

الوصفه الاولى

http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_arrow.gif يدق شلش الهليون اليابس ويوضع حول الضرس الذي نريد قلعه فينقطع كل وجع

الوصفه الثانيه للاسنان المسوسه

http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_arrow.gif ضع حبه صغيره من الكافور في ثقب الضرس المسوس فيشفى حالا"

ويسكن الألم بالحال، وكذالك يمكن استعمال روح القرنفل عوض الكافور

الوصفه الثالثه

http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_arrow.gif خذ مقدار اربعين قمع با تنجان وضعها في طنجره واغمرها بلماء ثم اغلها

حتى يصبح الماء نصفه ثم خذ من هذا الماء واستعمله غرغره ثلاث مرات

باليوم شرط ان يكون الماء المستعمل فاترا" فبعد ثلاثة او اربعة ايام تصبح

اللثه سليمه خاليه من كل استسقاء وتشتد نظير الحديد

الوصفه الرابعه

http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_arrow.gif يغلى قشر الجوز الاخضر حتى يغلظ ماؤه

ويستعمل غرغره، فيشدد اللثه ويقطع النزيف منها ويسكن الام الاسنان

http://di3a.ibda3.org/users/1811/15/85/72/smiles/577595.gif http://di3a.ibda3.org/users/1811/15/85/72/smiles/577595.gif http://di3a.ibda3.org/users/1811/15/85/72/smiles/577595.gif http://di3a.ibda3.org/users/1811/15/85/72/smiles/577595.gif http://di3a.ibda3.org/users/1811/15/85/72/smiles/577595.gif

تمت بحمده تعالى ان شاء الله ما حدا بيحتاج للادويه


شوفت غلاي لك .. يالغالي . هههههههههههههههههههههههه

دواك عشبي يعني طبيعي بلا صيدليات بلا قلق ههههههههههههههههههههههههههههههه

ملاحظة :

يرجى مراجعة المقابر لو صار شي مالي دخل هههههههههههههههههههههههههههههههههه

[جميل المحيى]

هلا دكتور انا عندي الم ف ظهري شو العلاج المناسب


هلا اخوي عالي الشأن .... الم الظهر من وجهة نظري اولا يحتاج لك انك تجري كل يوم حتى ايام العظل


حول مدينتكم وتعد الانوار كلها :patch_rir: وتشوف في بيت ناقصة مقاضي اي شي تروح تجيبها

وعلى حسابك الشخصي هههههههههههههههههههههههه...


اما بالنسبة للوصفة الطبية الصحيح فهي كالتالي ..



الجلوس:
الجلوس المتكرر على الأرض يزيد من الجهد و الضغط على الغضاريف والأربطة والعضلات في أسفل الظهر.
* تجنب الجلوس على الأرض في وضع التربع أو القرفصاء أو غيرها.
* اجلس على الكرسي أثناء تناول الطعام, مشاهدة التلفزيون, المجالس الاجتماعية وغيرها.
* قف كل نصف ساعة عند الجلوس لفترة طويلة وزاول التمرينات العلاجية التي تقلل من تأثير الجلوس الطويل.
* تجنب البقاء في وضع الجلوس نفسه لمدة تزيد عن 30 دقيقة.

الكرسي:
* غير قليلاً من وضع الجلوس أو قف بين حين أخر.
* تجنب وجود فراغ بين أسفل ظهرك ومسند الكرسي عند الجلوس في المنزل أو العمل أو السيارة.
* ضع مسند ظهر طبي للمحافظة على الجذع مستقيماً. * استفسر من أخصائي العلاج الطبيعي حول المواصفات الجيدة للمسند الطبي.
* تجنب الجلوس البعيد عن مسند الكرسي وثني الظهر الحاد للأمام عند العمل أو مشاهدة التلفزيون أو الاسترخاء في المنزل.
* استخدم الكراسي المنزلية الجيدة وتجنب الوثيرة أو اللينة جداً.
* استخدم كرسياً ذو ظهر قابل للثني خلفاً ومسندا للرأس ذو قاعدة للقدمين, للاسترخاء عند مشاهدة التلفزيون أو القراءة في المنزل.
* تحكم في العناصر الثلاثية (زاوية الظهر/ مسند الرقبة/ قاعدة القدمين)للحصول على الوضع الصحي والملائم لك.
* استفسر من أخصائي العلاج الطبيعي المعالج حول وضع الجلوس الصحي المناسب لحالتك في العمل والمنزل والسيارة.

http://www.shabab11.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifإنقر هنا لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/050401lowbackpain/9.jpg
الصلاة:
أدى الصلاة بالطريقة المعتادة إذا كنت لا تشكو من ألم اسفل الظهر.
استفسر من أخصائي العلاج الطبيعي لمعرفة الطريقة المناسبة لحالتك الصحية لتأدية فروض الصلاة, إذا كنت تعاني من ألم أسفل الظهر.

الانحناء والالتقاط:
* تجنب الانحناء والدوران في الوقت ذاته. قد تؤدي تكرار هذا الوضع لتمزق حاد أو تآكل تدريجي للغضاريف الفقرية والأنسجة الرخوة في أسفل العمود الفقري.
* عند الانحناء للنزول للأرض أقترب من المكان المقصود قدر الإمكان.
* أثني ركبتيك لا تنحني والركبتان مستقيمتان. ضع القدم اليمنى أماماً واليسرى خلفاً واثني ركبتيك مع إبقاء الظهر مستقيماً. قرب المحمول منك ما أمكن.
* حافظ على الجذع مستقيماً, والمحمول قريباً منك, عند الوقوف من وضع الانحناء.
* ضع كرسياً صغيراً واجلس فوقه لتأدية عملك عند العمل في وضع منخفض وتجنب الانحناء المتواصل.

http://www.shabab11.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifإنقر هنا لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/050401lowbackpain/10.jpg
الرفع:
* تجنب رفع الأجسام الثقيلة من على الأرض و ارفعها من على الطاولة إن أمكن.
* اتبع التعليمات المذكورة في ( الانحناء و الالتقاط)
* تجنب الانحناء الحاد للظهر أو دوران الجذع قبل أو أثناء الرفع.
* زاول تمرين الثني الخلفي لأسفل الظهر بعد الرفع للتقليل من تأثير الرفع على أسفل الظهر، عند تكرار الرفع الثقيل.
* اطلب المساعدة عند الرفع الثقيل. لا تقلل من تأثير الرفع الثقيل على أسفل ظهرك وتجنب حمل الأطفال إن لم تكن حاجه لذلك.
* عند نقل الماء المقطر للبيت استخدم أواني نقل من الحجم الصغير.

http://www.shabab11.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifإنقر هنا لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/050401lowbackpain/11.jpg

وربي يشافيك وتقوم بالسلامة وما تشوف شر
وانا جاهز باي استشارة طبية باي وقت
وبدون اي تكاليف ههههههههههههههههه
وربي يعطيكم الف صحة وعافية يارب

[بنت ابوها واخت اخوها]

العفو آخوي
واجبنا نورط افى^_^

http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[بنت ابوها واخت اخوها]

اولاً نبدأ بعلاج الاخت الغاااااااالية .. صاحبت المقالب ههههههههههههههههههههههه

وربي على راسي بنت ابوهاااااااا حبوبة الغالية


واليكي ............
العلاج :
1- لا تصر على أخذ المضاد الحيوي حيث أن اغلب الإصابات فيروسية ، فالمضادات الحيوية Antibiotic هي أدوية قاتلة للبكتيريا فقط ولا تستطيع قتل الفيروسات ، إذا خسارة على الفاضي و يؤدي ذلك إلى انتشار بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية و بالتالي خسرت كثير من المضادات فائدتها .

2- حيث أن أغلب المسببات فيروسية فلايتم اعطاء المريض المضاد الحيوية ، إنما يعالج بمخفضات الحرارة والمضمضة ومخففات الألم .

3- في حال توقع الإصابة البكتيرية يتم العلاج بالمضادات الحيوية، فهناك علامات معينة يعرفها الطبيب تستدعي صرف مضاد حيوي ( مثل الحرارة الشديدة ، أو إذا تبين للطبيب من خلال فحص الفم أنه بسبب البكتيريا ) .

والف سلالالالامه وما تشوفي شر


الله يسلمك خيو
مضادات دوم اكلها خاصه بوقت الاختبارات كونه يسرع الشفاء:mnew61:
<<<<<<<<<<<<<<الاخت حالات صعبه بالاختبارات :mnew7:
الله يعين بس ويسلمواااا ع المعلومات ماقصرت
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[جميل المحيى]

دام بتاخذيها ليش تطلبي مني وصفة هههههههههههههههههههههههههههه

هاا ليكون انا مخترع دواء وما ادري هههههههههههههههههههههههههه

ابي انرفزها شوب الدبة زي ما ردطني ههههههوووووووو

الله يسعدك يارب ويوفقك ودمن تكوني باتم الصحة ..

والحين نشوف الغالي المنسي وش دواه ونكمل المسيرة

اما بالنسبة لأخواني المتبقيين .. فالعيادة مفتوحة باي وقت


اما عن المستشفى اللي اشتغل فية .. فانا طلعت ورفعت استقالتي

ما عطوني راتبي شهرين .. وسلفتهم كليتي بموقف انساني وقالو بيعوضوني وما جاني اي تعويض
هههههههههههههههههه..

[خالد الفلوجي]

شكرا لك يا دكتور جميل

ما قصرت

بس ما انروح للمقابر هاي حلوهههه

[بنت ابوها واخت اخوها]

شفت كيف خالد دكتور آخر زمن:mnew24:
عوين ليش اخذها
كذا مزاج:mnew75:

http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[بنت ابوها واخت اخوها]

جميل المحيى ماقصرت وانتهت فترتك
مشكور خيو
ومنسيوه ماعالجوه بيشتكي عليك!

http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[أمي أغلى ناسي]

هههههههه


مـــــــــــــوضــــوع روووعه

ننتـــظر الطبيب الجاي..

[جميل المحيى]

هلااا والله بالدختووووووور جميييل

بصراحه دختووور انا عندي زكمه كثير

ولا تروح عني 24 ساعه ولما استخدم الادويه تخف شوي بس ماتروح ابدا
بعض الاحيان تصاحبها بحمه وكحه وبلغم
ويش العلااااج يادختووور ابيك توصف لي علاج قوي حيل
يكون مره وحده اسدحها الزكمه


خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ




اشكرك اختي بنت ابوها واخت اخوها

على اختيارك لي .. وان شاء الله ما اكون مقصر

ويعلم الله اني كنت بالاياام السابقة مداوم ومشغول

دوامنا برمضان تعرفي الصباح متعب بس بنعوضة بالمساء بوقت اضافي احسن ههههههههههههههه

واحب ان اقدم عذري الشديد لاخوي وصديقي بس اعتقد الا متأكد انو عاذرني

وان شاء الله اوصف لك احلى دواء وبالشفاء .. وان شاء الله تقوم لنا بالسلامة وتنور كل ركن بالمنتدى يالغالي

واليك وصفتك ( وان شاء الله فيها الشفاء باذن الله ):

يستحب اسخدام الاعشاب التالية :


- الشمر fennel

ويعرف بالسنوت والجزء المستخدم منه الثمار، حيث يؤخذ ملء ملعقة من ثمار الشمر المهروشة ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشرب بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.



- عرقسوس licorice

يستعمل عرقسوس لعلاج التهابات الحنجرة حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق جذور عرقسوس وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويشرب وهو ساخن بمعدل مرتين في اليوم.. مع ملاحظة عدم استخدامه للمرضى الذين يعانون من ارتفاع في الضغط.



- شمع عسل النحل honey wax

يستعمل شمع عسل النحل علاجاً لالتهاب الحنجرة والطريقة أن يؤخذ من الشمع مقدار بيضة الحمامة ثلاث مرات يومياً بعد الأكل مع ملاحظة أن تكون آخر جرعة عند النوم مباشرة.



- التفاح apple

يستعمل التفاح الممزوج بسكر النبات مع الينسون أو يستعمل التفاح المشوي وهو الأفضل وحشو كل تفاحة منه بمقدار ربع ملعقة من الزعفران أو كركم وتؤكل بمعدل مرة واحدة في اليوم.



وان شاء الله تزول منك وارجو ان تسامحني مرة اخرى وتقبل اعتذاري

ولكم جزيل الشكر .. وجاهزين بس لو في وظيفة بوفية او مطعم كبسة

طالبين مقدم طعام انا حاضر ههههههههههههههههه

[بنت ابوها واخت اخوها]

لا عادي جميل معذور^_^
منوره سحرني غلاك
http://www.marsa666.com/vb/picture.php?albumid=25&pictureid=316

[بنت ابوها واخت اخوها]

اليوم بتكون معنا الطبيبه خواطر مكسوره
شرفي يالغلا
وانتي قدها^_^

http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif

[سكون الجرح]

يسلموووو خيتووو ع الاستضافه

واتمنى اني اكوون دكتوره بمعنى الكلمه ^_^

يلا انا جاهزه ^_^هع

[بنت ابوها واخت اخوها]

الله يسلمك
منوره

بكون اول من اسال
احيانا يوم اجلس لساعات طويله احس لما اوقف كانه اشواك بجسمي كله شوا احسن علاج ليروح بسرعه؟؟
http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif

[سكون الجرح]

ويسلمك ربي

النور نورك يا قلبي


خيتو بحث بس ما حصلت له علاج بس اغلبيت

الظن انا العلاج الي له العلاج الطبيعي والمساج ^_^

[بنت ابوها واخت اخوها]

المساج صح شكله ينفع^_^
مشكوره

http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif

[عشق بدوي]

هلا وغلا دكتورة خواطر
بصراحة اعاني من مشكله
وجع الظهر هل يعود السبب الى الجلوس امام النت
او لسبب اخر
علماً بان الوجع يزيد كل ما صحيت من النوم
ولك الف شكر

[سكون الجرح]

http://www.drshoshany.com/content/turnspine.gif
عندما يصاب الإنسان بألم الظهر يبدأ بمحاولات العلاج وحتى قد يضطر إلى أجراء بعض العمليات الجراحية ومن المعلوم إن بعض الأدوية تصلح مع شخص ولكنها لا تصلح مع الأخر وكذلك الحال مع طرق العلاج الأخرى ولكن مسكنات الألم في حالة ألم الظهر ضرورية ولكن يجب الحذر من الإكثار منها خصوصا للمصابين بالقرحة أو أمراض المعدة وإذا لم تنفع المسكنات يجب مراجعة الطبيب . وكذلك هناك بعض التمارين البسيطة التي لها فعالية جيدة في تخفيف ألام الظهر وهذا يخالف اعتقاد بعض الأشخاص إن بقائهم بالفراش يساعد على تخلصهم من ألم الظهر بينما المطلوب أن يتخلص الإنسان من الحركات القوية والمفاجئة أو حمل الأشياء الثقيلة


هناك كثير من الإصابات بألم الظهر بسبب:


الرياضة الحوادث المؤلمة
الوزن الزائد التهاب المفاصل
المشاكل النفسية حصوات والتهابات الكلى
الكسور التعرض للهواء البارد
هنا يبداء الألم المزعج ببطىء أو فجأه عن الحركات الخاطفة و السريعة
http://www.foot-orthotics.co.uk/lowbackpain.jpg
هذة الصورة توضح خط سير الألم من اسفل الظهر الى الرجلين
http://www.drshoshany.com/user_images/spinal-nerve-distribution-s.gif
هنالك علاجات كثيرة و ان كنت افضل العلاجات التقليدية و التى دمجت بعض منها لتكون علاج متكامل و شامل بإذن الله

تشتمل العلاجات التقليدية على

*الراحة
* التدليك العلاجي * الكيروبراكت " تحريك الفقرات " الحجامة الجافة و الرطبة
* التمرينات العلاجية
* السباحة العلاجية و الصور التالية توضح بعض اساليب العلاج و الأسلوب العلاجي الجديد الذى اتبناة


العلاج مراحل و انواع و طرق و اساليب و اهمها


* الراحة و احيانا تناول بعض المسكنات عن طريق الطبيب المتخصص !!
* التدليك الطبي
* التمرينات التاهلية
* التعود على اوضاع الجسم الصحيحة " الوقاية خير من العلاج "
* و من خلال تخصص فى إعادة التإهيل و التدليك الطبي وجدت انه علاج مكمل و فعال لمشكلة الظهر خاصة مع استخدام بعض اساليب مدمجة بين الطب النبوى و الطب الغربي
فالأبحاث الطبية الحديثة تعتبر التدليك وسيلة مزدوجة من حيث التنشيط و التهدئة فهو منشط و مهدئ طبيعي . فحركات التدليك تعمل تنشيط القدرات الفسيولوجية كما تعمل على استرخاء العضلات ، وتهدئة ضربات القلب السريعة، وخفض ضغط الدم المرتفع، وصفاء الذهن المضطرب.. وقد وجد أن هذا الاسترخاء أو المفعول المهدئ يعتبر دعامة أساسية للصحة والحيوية.

و تكمن معظم أسرار التدليك في معرفة نقاط التأثير في الجسم و التي عن طريق التعامل معها بالضغط أو التدليك أو بالشفط يتم تنشيط أو استرخاء أو تسكين الألم فى جزء أو أجزاء في الجسم . و تعد معرفة مناطق التنشيط و الاسترخاء من مؤشرات كفاءة المعالج

** هذة الصورة توضح انة يمكن السيطرة على بعض مشاكل الظهر من باطن القدم و افضل ان يستخدم ضمن برنامج علاجي و ليس منفردا و نتائجة رائعة **
و هو علم الطب البديل القديم والحديث و الفعال فى علاج المشكلة عند الطبيب المتخصص و الذى يحتوى على الكيروبركت و الحجامة و المساج و لكن انبة "" يجب ان يكون تحت اشراف طبي ""






**** بعد علاج الأعراض يجب علاج المشكلة ***

عن طريق تمرينات إعادة التأهيل ..
يصمم المتخصص البرنامج التأهيلي حسب ظروف المريض و التاريخ المرضة و التشخيص..
اولا : يجب ان تعلم ان تقوية بسيطة لعضلات الظهر و البطن تجنبك الألم و المشاكل سنوات .
ثانيا : التمرين بسيط جدا يمكنك تأديتة فى المنزل
ثالثا : التمرينات العلاجية فى الماء و هى هامة جدا و قد تشعرك بالشفاء بسرعة
رابعا صح عاداتك من جلوس و مش و اكل ..
الصور التالية توضح ما سبق
http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/38117000/gif/_38117682_front_crawl_turn.gif

احذر العادات الغير سليمة مثل الجلوس الخاطىء




الآم الظهر ... أنواع
تختلف أنواع الام الظهر باختلاف المسببات، وسنوجز هنا باختصار بعض انواع الام الظهر ومسبباتها وطرق العلاج اليسيرة قبل زيارة الطبيب اذا استدعى الأمر .
• اذا حدث وجع خفيف في عموم الظهر، فالسبب الراجع اليه هو تصلب في المفصل أو تشنج في العضلة بسبب الجلوس لفترة طويلة على وضع واحد. والعلاج في هذه الحالة يكون باجراء مساج (تدليك) للمناطق المتأثرة أو تمارين رياضية تساعد على مط العضلات.
• ألم أسفل الظهر على جهة واحدة لا سيما قرب الالية و في الفخذ من الخلف. ويرجع هذا الى مشكلة في مفصل الحوض. والعلاج يكون باجراء تمارين خفيفة، أو زيارة الطبيب.


• ألم ثقيل في عموم الظهر قبل الدورة الشهرية يزول فور بدئها. ويرجع الى احتقان الأنسجة بسبب كثرة تدفق الدم. ويعالج باجراء التمارين الخفيفة.
• الشعور بألم أسفل الظهر يمتد الى الساق مع احتمال الشعور بخدر وتنميل وضعف. ويرجع السبب الى الاصابة بالتهاب عرق النسا بسبب ضغط أحد الأقراص على العصب. ويجب مراجعة الطبيب أو أخصائي الوخز بالابر أو خبير مساج الظهر.
• ألم عميق في جهة واحدة من العمود الفقري يشتد خلال النهار أكثر من الليل وعند الحركة. وهو ناتج عن ضغط على مفاصل الفقرات ربما بسبب رفع شئ ثقيل أو حركة خاطئة. والعلاج يكون راحة يومان في الفراش يعقبها نشاط خفيف.
• ألم ملح في أسفل الظهر قد يكون مصحوباً بطرطقة أو صوت. والسبب في ذلك تشنج ناتج عن حمل ثقيل. اذا استمر الألم فيجب الذهاب الى الطبيب المتخصص في ألام الظهر والعضلات لعمل المساج الصحيح.
• ألم في وسط الظهر يزول بتغيير الوضع أو الحركة. يرجع السبب الى خطأ في الجلوس أو الوقوف أو الاضطجاع. والعلاج يكون باصلاح طريقة الوقوف والجلوس أو بالاستعانة بالتقنية العلاجية الحديثة المعروفة بتقنية الكساندر، وهي مخصصة لاصلاح هيئة الجسم.
• ألم عميق في جهة واحدة من العمود الفقري يكون مصحوباً بألم عند التبول مع ظهور دم في البول. يكون السبب احتمال وجود التهاب باحدى الكليتين ، ويرجب مراجعة الطبيب فوراً.
• الم ثابت لا يتغير بالحركة. والسبب يكون غالباً متعلق بالجهاز التناسلي وليس سببه العمود الفقري. ويجب مراجعة الطبيب





واتمنى لك الصحه والعافيه

[dr.sam]

ووووووووووووين الطبيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عندي جفاف بالحلق شووو اسوي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[سكون الجرح]

موجوووووووووده بس يمكن من التعب موشايفها

حاضر اشوي بس واوصف لك العلاج

[سكون الجرح]

وهذا سببه وعلاجه


( الجفاف هو حالة نقص ماء في جسم الكائن الحي ان الماء كماهو معروف
هو أهم مركب في الجسم ويشكل نصف وزن الكائن الحي او أكثر ولهذا فالماء
ضروري جدا للجسم وجفاف الحلق يعني نقص الماء في الجسم هنالك عدة اسباب
لجفاف الحلق منها داء السكري كذلك عدم شرب كميات كافية منه او بسبب الزكام
او الرشح هذه الامور من الاسباب الرئيسية اجفاف الحلق وعلى من جف حلقه
ان يتزود بكميات ماء مناسبة ولكن اذا بقي جفاف الحلق فهذه إشارة إلى امرض
السكري وعلى المريض مراجعة الطبيب. )



( للوقاية من الجفاف هي أن نتأكد أولاًمن
أننا لا نتناول دواء يقلص إفراز اللعاب ( مثل الأدوية المهدئة
والمضادة للحساسية وأدوية الأمراض العصبية )
، فبعد توقف هذه العلاجات يعود كل شيء إلى حالته الطبيعية ،
كما ينبغي أيضاً الاستمرار بشرب الماء بكميات قليلة خلال فترة النهار ،
وتناول طعام صلب لأنه يتطلب المزيد من المضغ ، وهي العملية التي تحفز
الغدد اللعابية على تحسين أدائها وفرز المزيد من اللعاب .
كما ينصح أيضاً بمضغ العلكة الخالية من السكر ، وأخيراً زيارة الطبيب
إذا لم تنفع جميع هذه الوسائل ، فباستطاعته أن يصف لك لعاباً اصطناعياً
، كما توجد أدوية تحفز فرز اللعاب )


واتنمى لك الصحه والعافيه ان شاالله

[اميره الاحساء]

ياهلا بطبيبتنا

د|خطووره


انا دايم بين فتره وفتره يجي الم من منطقه الرقبه تحت الى فوق الراس

وش العلاج؟



http://shabab11.com/vb/mwaextraedit4/extra/94.gif

[سكون الجرح]

يا هلابك مريضتي


امييييره



اول شي هذا الرابط راح يساعدك في اشياء كثيره طيب


http://knol.google.com/k/رضا-عوض/آلام-الرقبة/p1mobj9vij8g/4 (http://knol.google.com/k/رضا-عوض/آلام-الرقبة/p1mobj9vij8g/4)




آلام الرقبة







إن آلام الرقبة من المشاكل الصحية المنتشرة حيث لايكاد يوجد شخص إلا ويشكو منها في وقت ما خلال حياته . إن الألم يمكن ان ينشأ من أي من الأنسجة الموجودة في الرقبة والتي تشمل العظام ، المفاصل ، الأربطة ، الأعصاب ، الأوتار والعضلات . قد يشعر المريض بالألم في الرقبة أو يكون الألم محسوساً في مناطق أخرى مثل مؤخرة الرأس ، الكتف ، مابين الكتفين أو إحدى الذراعين .


أسباب آلام الرقبة :
- اصابات الأنسجة الرخوة مثل التواء العضلات والأربطة .
- خشونة الفقرات .
- التهاب الفقرات ومفاصل الرقبة كما هو الحال في مرض التهاب الفقرات التيبسي والروماتويد ورماتويد الأطفال .
- اعتلال جذور الأعصاب وتضيق القناة الشوكية .
- اعتلال العظام مثل الكسور خصوصاً الناتجة عن هشاشة العظام ، أورام العظام والالتهابات الميكروبية .
- انزلاق الفقرات أو الانزلاق الغضروفي .
- الروماتيزم اللامفصلي والتهاب الياف العضلات .
- اضطرابات جهازية مثل الحمى الشوكية وأمراض الغدة الدرقية .

التشخيص :
إن تشخيص سبب أو أسباب آلام الرقبة يعتمد إلى حد كبير على التاريخ المرضي والفحص السريري ، وبناء عليهما يقرر الطبيب نوع الفحص الإشعاعي أو المخبري الذي يوصل إلى التشخيص .

تجدر الإشارة إلى أن بعض الفحوصات تفتقر إلى الدقة ، فمثلاً قد يوجد تغيرات تدل على خشونة في الفقرات عند عمل الأشعة إلا أنها ليست هي سبب الأم في الرقبة فهذه التغيرات موجودة لدى عدد كبير من الناس خاصة المسنين دون أن تسبب أية أعراض ومن هنا تأتي أهمية أن تكون الفحوص مبنية على الفحص السريري نظراً للتكاليف العالية لبعض الفحوص مثل الرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية .

العلاج :
إن كثيراً من الحالات الناتجة عن التواء العضلات أو تلك الالام الناتجة عن وضع خاطئ في الجلوس لفترات طويلة تستجيب للعلاجات التحفظية مثل الراحه ، الدهانات الموضعية أو مضادات الإلتهاب .

أما في الحالات الأكثر تعقيداً فأن العلاج يعتمد على التشخيص وقد يتطلب الأمر عمل فحوص مخبرية وإشعاعية مفصلة .




واتمنى لك الصحه والعافيه ان شاالله

[ليتك تواسيني]

الحمد الله مافيني شي ..

بس ابي شي واحد ..ابي اجاازه ..لمده اسبووع ..ما ابي اروح الكليه..هذا ومابعد ندرس يبي اجازه..

ههههههههههه

[سكون الجرح]

دووووووم يااارب انك تكون بالصحه والعافيه

خلاص ولا يهمك بدل الاسبوووع اسبوعين اجازه

ونقص منهم 5 ايااام خخخخخخخخخخخخ

[بنت ابوها واخت اخوها]

هع هع
خواطر مو زين:mnew61:

خلي الشردات ليتك تواسيني

وانا اريد بعد هع<<<<<<<<<<:mnew75:
http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif

[تيمور]

http://shabab11.com/vb/mwaextraedit4/extra/94.gif


الله يستر من وصفاتكم تراها ياناس لعبه خطيره

[بنت ابوها واخت اخوها]

هو صح:mnew95:
بس الوصفات مو من عندهم تكون طبيه واذا عندهم يقولوا والالتزام مو ضروري:mnew71:
ممكن تقول نقل خبرات وكذا ويكون النقاش فيه ممكن اكثر

اتمنى الفكره وصلت خيو:mnew36:

والامراض تكون بسيطه مو خطيره ونطرحها هنا :mnew63:
لا طبعا ^_^
http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif

[هاويه حنانك]

امممممممممم

خواطر والله انا دايم الف في راسي


مدرس وش فيني

ويقولك زوجي في الم في عينه

هههههههههه


وعساك علي القوه

[سكون الجرح]

هع هع
خواطر مو زين:mnew61:

خلي الشردات ليتك تواسيني

وانا اريد بعد هع<<<<<<<<<<:mnew75:
http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif



هع هع

خلاص ولا يهم ياقلبي تبين بس اجازه اعطيك اجازه


3 اسابيع ونقصي منهم 5 ايااااام خخخخخخخخخخخ


>>>>>وش سالفه ناقص 5 ايام هذي خخخخخخخخ

[سكون الجرح]

امممممممممم

خواطر والله انا دايم الف في راسي


مدرس وش فيني

ويقولك زوجي في الم في عينه

هههههههههه


وعساك علي القوه


بصراحه ياقلبي ماعرفت وش فيه راسك ذا خخخخخخخخ^_^


اما زوجك واعيونه هذا علاجها


هل تؤلمك عينك من شاشه الكمبيوتر!!

إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة فإنك حتما تشتكي من إجهاد العين او جفاف في العين وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض:



1. ألم وتعب في العين مع حكة و جفاف.
2. غشاوة أو ضبابية في الرؤية.
3. ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر.
4. صداع أو ألم في عضلات الرقبة .
5. صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين الكمبيوتر والأوراق أو المستندات المطبوعة.
6. زيادة التحسس من الضوء.



لذلك عليك أن تتبع ما يلي :
1.أعط عينيك وقتا للراحة وانظر بعيدا عن شاشة الكمبيوتر لمدة عشر ثوان في كل عشر دقائق.
2. جفاف العين ينتج عن التحديق لفترة طويلة دون تغميض فبعض الناس لا يغمض عينيه إلامرة كل دقيقة بينما الطبيعي أن يكون مرة كل خمس ثوان . فالتغميض يعمل على ترطيب العين ومنع الجفاف.
3. موضع الشاشة مهم لمنع إجهاد العين , فيجب إبعاد الشاشة عن العين مسافة 60- 80 سم . وإذا كانت أحرف الكتابة تبدو صغيرة من ذلك البعد فتستطيع تغيير حجم الحرف كما تشاء.
4. أجعل أعلى الشاشة في مستوى عينيك من حيث الإرتفاع لأن وضعها عاليا يجهد عضلات الرقبة.
5. الأتربة والغبار على الشاشة يقلل من وضوح الرؤية ويشتت النظر . فحافظ على شاشة الكمبيوتر نظيفة.
6. راجع الطبيب عندما تطول الشكوى من الإجهاد أو مع ضعف النظر أو إزدواجية الرؤية
7. تكحل العين بعسل صافي اصلي بواسطة المرود مرة واحدة في الاسبوع لمدة اربع اسابيع
8. نقطة واحدة في العين من ماء الورد مرتين في اليوم لمدة اربع اسابيع



واتمنى لكم الصحه والعافيه انتي وزوجك ^_^

[فديتني عمانيه]

أووووووووووووه ..
خواطر لحقيني ..
أنا واايد ينزل عندي الضغط ..
شو السالفه .؟؟؟

[سكون الجرح]

العلاج: ضغط الدم

أظهرت الدراسات العديدة أن علاج ضغط الدم المرتفع يقلل بقوة من مخاطر حدوث أية مشاكل طبية مؤثرة. والهدف من العلاج في معظم الحالات هو خفض معدل الضغط الانقباضي الى تحت 140 مم زئبق والانبساطي الى تحت 90 مم زئبق. وفي بعض المرضي مثل حالات السكر ينصح أن يتم خفض الضغط أقل من ذلك أي الى 130|85.

ويستلزم العلاج احداث تغيير في أسلوب الحياة، وهذا قد يكون كافيا في بعض حالات ارتفاع ضغط الدم البسيط بدون أي شيء آخر، بينما قد يتمكن حتى المرضى الذين يحتاجون للدواء من تقليل جرعاته ومرات تناوله عن طريق تغيير أسلوب حياتهم، وهذه التغييرات في الغذاء والنشاط البدني هامة ويجب أن تناقش مع الطبيب المعالج. من أهم هذه التغييرات التي يجب احداثها في أسلوب الحياة:

•خفض الوزن: ذلك أن زائدي الوزن يمكن أن يخفضوا من ضغط الدم لديهم عن طريق خفض أوزانهم، والنزول التدريجي للوزن من خلال التقليل من كمية السعرات الحرارية التي يتناولها المريض، والزيادة في النشاط البدني يكون له مردود جيد على الحالة. ان خفض 4.5 -6.5 كيلوجرامات قد يكون كافيا في عديد من المرضي لاستعادة ضغط الدم الطبيعي.

•النشاط البدني: ان التدريبات الرياضية المنتظمة وغير العنيفة يمكن أن تساعد على نزول ضغط الدم المرتفع، وأيضا تساعد على اكتساب عديد من الفوائد، ومن هذه التدريبات المشي لمدة نصف ساعة في خطوات سريعة وذلك 3-5 مرات أسبوعيا. ولكن على الأشخاص الذين يشكون من آلام في الصدر (ذبحة صدرية ) أو لهم تاريخ مع مرض في القلب أن يتحدثوا الى الطبيب قبل القيام بهذه التدريبات.

•التقليل من تناول ملح الطعام: حيث أن تناول ملح الطعام بكميات زائدة يساهم في زيادة ضغط الدم في بعض الحالات. ان التقليل من تناول ملح الطعام قد يساعد في خفض الضغط. وعموما ينصح الأطباء بتحاشي الأطعمة المملحة وأن تحدد كمية ملح الطعام يوميا الى أقل من 2.4 جم تقريبا.

•الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية: حيث أن تناولها باستمرار يمكن أن يؤدي الى الاصابة بارتفاع ضغط الدم.

الأدوية المستخدمة في علاج ضغط الدم

هناك العديد من الأدوية التي تعالج ضغط الدم المرتفع، واختيار الدواء الذي يبدأ به المريض يعتمد على عوامل عدة مثل سهولة الاستعمال، والتأثيرات الجانبية، ووجودحالة مرضية مصاحبة قد تستدعي تفضيل دواء على آخر. وعادة ما يبدأ علاج الضغط بدواء واحد وبجرعة منخفضة نسبيا، وبعد ذلك يتم تقييم العلاج خلال بضعة أسابيع، فاذا ظل الضغط مرتفعا فان جرعة الدواء تزاد بالتدريج. وعندما يفشل العلاج بجرعة كبيرة في السيطرة على الضغظ المرتفع فان هنا اختياران: أولهما، وقف العلاج بالدواء الأول واختيار علاج آخر من مجموعة مختلفة، وثانيهما اضافة دواء آخر من مجموعة علاج مختلفة للدواء الأول، وهذا غالبا ما يحدث لأن تأثير أحد الدوائين يكمل من تأثير الدواء الآخر، وفي بعض الحالات يتم اضافة دواء ثالث. ومعظم أدوية الضغط الحديثة تؤخذ مرة واحدة أو مرتين يوميا. وكل الأدوية لها بالطبع تأثيرات جانبية ولكن معظمها محتمل.

ومن هذه العلاجات "مدرات البول" التي تزيد من افراز الكلى للملح والماء، مقللة من حجم السائل في مجرى الدم وبالتالي الضغط على الأوردة. ومدرات البول هي أقدم وسيلة لعلاج ضغط الدم، وأكثرها استعمالا هو مادة "هيدروكلوروثيازيد hydrochlorothiazide". وغالبا ما يتم الاستعانة بمدر للبول مع دواء من مجموعة أخرى من المركبات الدوائية. وأهم عرض جانبي لمدرات البول هو كثرة التبول، وفقد البوتاسيوم، ولهذا يراقب الأطباء مستوى البوتاسيوم في الدم عند بدء العلاج، وبصفة دورية بعد ذلك. ويتم تشجيع المرضى ذوي المستوى المنخفض من البوتاسيوم على تناول أغذية غنية بالبوتاسيوم مثل الموز، وقد يوصف لهم مكملات البوتاسيوم.

ومن مجموعات الأدوية الهامة لعلاج ضغط الدم "مثبطات بيتا" وهي التي تقلل من قوة انقباض القلب مما يؤدي الى انخفاض الضغط، كما أن مثبطات بيتا لها فوائد أخرى في المرضي بالشريان التاجي والجلطات، وأيضا مرضى فشل القلب الاحتقاني. ومن هذه المجموعة: أتينولول وتيمولول ولابيتولول. والأعراض الجانبية لهذه المجموعة من الأدوية هي تقليلها لمعدل ضربات القلب مما قد يسيء لحالات فشل القلب، وقد تقود للاكتئاب والضعف الجنسي.

وهناك مجموعة "مثبطات قناة الكالسيوم" التي تخفض الدم بطرق عدة، ومنها دلتيازيم وفيراباميل، وهي تعمل مثل مثبطات بيتا من حيث التقليل من قوة انقباض عضلة القلب مما يؤدي الى انخفاض ضغط الدم في الشرايين، وهذه الأدوية توسع الشرايين أيضا مما يقلل المقاومة لتدفق الدم فيقلل الضغط. وقد ظهرت بعض الأدوية الحديثة في هذه المجموعة مثل املوديبين (نورفاسك Norvasc) الذي يتم استخدامه مع دواء مخفض للكوليسترول يدعى ليبيتور Lipitor لعلاج المرضي من ضغط الدم والكوليسترول. ويجب التنبه للآثار الجانبية لهذه المجموعة حيث يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الشريان الرئوي.

وهناك مجموعة آخرى تسمى ACE inhibitors وهي تعمل على خفض المقاومة لتدفق الدم ومن هذه المجموعة كابتوبريل وانالابريل. ومن التأثيرات الجانبية لهذه المجموعة الاصابة بالسعال الجاف المزمن. ويوجد مجموعة أخرى من الأدوية تسمى "مثبطات مستقلبات الأنجيوتنسين ARBs" وهي تعمل مثل المجموعة السابقة.

العلاجات الطبيعية لضغط الدم العالي

يجب أن يراعي مريض ضغط الدم المرتفع نوعية طعامه، فيزيد من استهلاكه للخضروات والفواكه ويقلل من كمية الدهون والكوليسترول، وهذا سيساعده على خفض ضغطه وأيضا وزنه الذي سيساعد حالته الصحية

•ينبغي تناول الأغذية الطبيعية غير المصنعة وغير المنقاة، بما في ذلك من الفواكه والخضروات والثوم والبصل، والأوراق الخضرا والصويا والبقول والبذور والحبوب والمكسرات وزيت الزيتون والأسماك مثل التونة والسردين والسلمون والماكريل.

•التقليل من الصوديوم (ملح الطعام) وزيادة البوتاسيوم في الطعام. فالتقليل من الصوديوم يعمل بصورة أكثر فاعلية عند الاكثار من البوتاسيوم.

•يجب الامتناع عن الملح والسكر والمأكولات المصنعة والمقلية والمأكولات السريعة والقهوة وكل مستحضرات الكافيين.

•يجب شرب كثير من الماء يوميا.

•الزبادي وبروتينات الألبان لها تاثير في خفض ضغط الدم العالي.

المكملات الغذائية:

•تناول 800 -1500 مغ من الكالسيوم يوما.

•تناول 1000 مغم من فيتامين ج يوميا

•تناول كوانزيم كيو 10 coenzyme Q10 50 مج مرتين يوميا.

•تناول وجبة من بذور الكتان يوميا: 2-4 ملاعق كبيرة من بذور الكتان المطحونة يوميا، وهي تحتوي لى الألياف والليجنان والفيتامين، كما يمكن استبدال ذلك بملعقة كبيرة من زيت الكتان (الزيت الحار) يوميا.

علاج الضغط بالأعشاب:

ليست للأعشاب أية أعراض جانبية هامة عندما تستعمل حسب الجرعات المقترحة، فيما عدا بعض اضطراب المعدة أو صداع في حالات قليلة. وينصح باستعمال تركيبات عشبية من نوعية عالية، ويجب أن يكون معلوما أنه ليس بكثرة التركيبة أو قوتها يتم الشفاء بل باستخدام الجرعات المناسبة. وفي حالة استعمال أعشاب طبية يجب أن يحاط الطبيب المعالج علما بهذا العلاج العشبي.

•الكركديه: أكدت دراسات علمية حديثة أن الكركديه كمشروب بارد أو ساخن ينشط عضلة القلب ويفيد في خفض ضغط الدم المرتفع ويحد من نمو الأورام السرطانية بجسم الإنسان.

ويقول الباحثون إن الكركديه ظل يستخدم مشروبا لخفض ضغط الدم المرتفع لكن الدراسة أعطت نتائج مميزة أبرزت دور مشروب الكركديه في تنشيط وتقوية عضلة القلب كما أن الكركديه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C. علاوة على أنه يمكن تقوية القلب وتنشيطه أيضا بالاعتماد على الأعشاب مثل الكزبرة والنعناع والزنجبيل والزعتر والرمان والخرشوف.

•الشاي الأخضر: ثبت أن مادة "كاتيشين" الموجودة في الشاي ألأخضر تستطيع خفض معدلات افراز مادة "انجيوتنسين 2" التي تلعب دورا في الاصابة بضغط الدم المرتفع. وشرب الشاي الأخضر يوميا وبانتظام قادر على خفض ضغط الدم المرتفع.

•الثوم: معروف بقدرته على تنظيف الشرايين وخفض ضغط الدم والكوليسترول وبالتالي الوقاية من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

•لبعض الروائح تأثير في تهدئة الأعصاب مما ينعكس على ضغط الدم بالايجاب، مثل زيت اللافندر وعطر الورد.

الوخز بالابر في علاج الضغط:

في الطب الصيني التقليدي يعتبر ضغط الدم العالي مشكلة في دورة الطاقة ( شي qi) في الجسم. والغذاء السيء مع عدم التوازن الانفعالي هي العوامل التي يمكن أن تقود لهذه النتيجة. لذا فان مزيج من العلاج بالوخر بالابر والأعشاب هو ما ينصح به لتحقيق توازن تدفق الطاقة. وارتفاع ضغط الدم الثانوي هو نتيجة لاستنزاف مخزون الطاقة في الجسم وهو ما يسمى "نقص الين في الكلى". وهدف العلاج هو بناء واستعادة الطاقة وبالتالي العودة الى ضغط الدم المتوازن. وحديثا يتم استعمال الليزر منخفض الطاقة كبديل للابر في العلاج وهو ما يحقق نتائج جيدة.

الهوميوباثي في علاج ضغط الدم المرتفع:

ان العلاج الهوميوباثي المناسب يمكن أن يقود الجسد والعقل الى الشفاء. ومعالج الهوميوباثي الخبير يستطيع أن يتعرف على الحالة وأن يصف العلاج الفعال




واتمنى لك الصحه والعافيه ياااارب

[بنت ابوها واخت اخوها]

زين نحصل اجازه كذا^_^
مشكوره خواطر ماقصرتي وخلصت فترتك الغلا
http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif

[سكون الجرح]

زين نحصل اجازه كذا^_^
مشكوره خواطر ماقصرتي وخلصت فترتك الغلا
http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif


خلاص كل مره تبين اجازه خليني دكتورة


المنتدى اعطيك بس اجازه وبعدين غيري


خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ


العفوو خيتووو واتمنى اني ماقصرت

واني افدت كل من طلب المساعده مني

وشكرا ع لاستضافه الحلوه

[بنت ابوها واخت اخوها]

هههههههههههه
العفو الغلا
ماعليكي زود^_^
http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif

[أميرة الورد]

ما شاء الله
أطباء ماهرين

[بنت ابوها واخت اخوها]

ايه^_^
منوره
http://www.shabab11.com/vb/uploaded/22_1284952219.gif